


Здравей,
Аз съм Евдокия Александрова, накратко Ева! Случайно или не, попадна в моя сайт и определено се радвам да те посрещна тук.
Защо реших и аз да се подвизавам в интернет пространството? Подтикна ме личната ми история. След придобиване на две бакалавърски дипломи по бизнес и журналистика от Американския университет в България и една магистърска (MBA) от Cardiff Metropolitan University, и натрупване на 10-годишен корпоративен опит в маркетинга на хранителни продукти, се преквалифицирах в нутриционист. Да, загърбих комфорта на сигурното и се гмурнах в неизвестното. Бях толкова въодушевена от здравословния си успех, че копнеех да го споделя с колкото мога повече хора и да ги вдъхновя, че и те могат да постигнат чудеса, стига да желаят.
За целта не спирам да уча и може би никога няма да спра. Към момента съм преминала с отличие различни курсове, акредитирани по Европейска квалификационна рамка (EQF Level 5), част от които са хранене при възрастни, детско хранене, спортно хранене, фитнес и контрол на теглото. Допълнително завършвих курс по нутрициология под ръководството на доц. д-р Ламбаджиева към Българска Академия на Науките и Иновациите, както и първото ниво на Precision Nutrition за треньори по здравословно хранене. Междувременно открих и друго признавие – писането на оригинално съдържание на здравословна тематика за чуждестранни сайтове и приложения, специализирани в изготвяне на хранителни и спортни режими.
Тези постоянно надграждащи се знания, съчетани с неограничените възможности на биорезонансния анализ и терапия, ми помагат да се запозная в детайли с моментното състояние на тялото и да предложа индивидуални препоръки за подобряване на общото здраве на всеки, който реши, че утре иска да бъде по-добре от днес.
Дълбоко вярвам, че всеки има природно право да се чувства блажено щастлив. Но щастието обикновено е предшествано от едно уникално приключение за изграждане на работещ баланс между физическо, психическо, енергийно и емоционално здраве. Личната ми опитност показва, че всеки, който е готов да измине този път, постига и своето индивидуално щастие. Независимо от факта, че то може да бъде подложено на тест във всеки един момент от случващото се около теб, имаш избор да реагираш и действаш срещу причинителите по най-щадящия за теб, близките ти и обществото начин.
Самата аз вървя по своя път и постоянно се уча. Но не винаги е било така. Преди доста години станах горд абонат на диагнозата автоимунен тиреоидит на Хашимото, която бе последвана от куп други усложнения. Като един виден представител на семейство Козирози, дълго време отказвах да приема ситуацията. Че нали винаги съм се хранила здравословно и съм спортувала?!
И така, живеейки в отрицание, дойде моят момент на просветление чрез имейл. Получих покана за безплатен 7-дневен уебинар за Хашимото, записах се и попаднах в света на холистичните медици. Разбрах, че здравето е собствена отговорност. Научих се да разчитам сигналите на тялото си и да му давам това, от което има нужда. Не беше лесно да си изградя нови навици за пълноценен сън, по-малко стрес, търсене и приготвяне на домашна храна, запълване на дефицити на минерали и витамини, обръщане внимание на душевността и какво ли още не. Но всяка прекарана минута в осъзнаване на истинското ми аз, сега се отплаща ежедневно.
Затова съм тук – за да споделя своя опит и да разпаля искрицата, която ще ти помогне да откриеш и извървиш собствения си към твоето истинско Аз с щастливо сърце. Вярвам, че ще намериш нещо за себе си в сайта – от лесноразбираема информация, която борави с факти, през любими рецепти от моето ежедневно меню, до вдъхновяващи и резултатни тренировки, както и много други идеи за пълноценен живот. А всички те са поднесени с щипка любов.
Написаното дотук може да ти се струва като непосилна задача, но не е така. Защото съм убедена, че основният проект в живота ти трябва да си ти – ти, който се чувстваш добре в себе си, радваш се на малките неща, помагаш, обичаш, изживяваш всеки един миг тук и сега. Не се страхувай да търсиш, да експериментираш и да превърнеш хаоса в чудо. Избери най-доброто информирано решение за себе си, защото промяната зависи само и единствено от теб. А за мен ще е истинска радост да бъда част от твоето незабравимо приключение.
В случай че се луташ в необятното море от информация и се чудиш какво да сложиш в чинията си за оптимално здраве, тогава индивидуалната консултация за хранене е точно за теб!
Благодарение на биорезонансната диагностика пък получаваш уникалната възможност да се опознаеш до ДНК ниво и да използваш цялото това знание за подпомогане естествените възстановителни сили на перфектната машина, която обитаваш – собственото си тяло.
Днес е прекрасен ден за промяна! Но за да я случиш, първо спри да отлагаш себе си.
Защото проектът си ти!